اطلاعیه ها
تردد بیش از ۹۰۰ هزار زائر از مرز زرباطیه عراق
موج گرما از سهشنبه در ایلام تشدید میشود
ضرورت تکمیل نواقص تونل کبیرکوه و ترمیم و بهسازی محور حادثهخیز آبدانان ، دهلران پیش از آغاز موج زوار
آمادگی پارکینگ بزرگ اربعین در مهران برای میزبانی از زائران/ ظرفیت به ۵۵ هزار خودرو افزایش یافت
اعزام بیش از ۸ هزار مُبَلغ به مواکب اربعین
ثبت نام بیش از ۲ میلیون زائر در سامانه سماح/ مهران همچنان پرترددترین مرز کشور
استقرار گسترده ناوگان زمینی و هوایی در مسیرهای منتهی به مرز مهران
تصادف در چرداول یک کشته و ۲ مصدوم برجا گذاشت
مراجعه بیش از یک هزار و ۲۰۰ زائر به مرکز فوریتهای پزشکی در پایانه مرزی مهران
مرد ۵۰ ساله در پی اختلافات شخصی در ایلام به قتل رسید
برچسب » مصرف حبوبات
چه پروتئینهایی جایگزینی مناسب برای گوشت هستند؟
یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری گفت: اگر بخواهیم از جانشینهای گوشت صحبت کنیم، بهترین جایگزین حبوبات هستند، چرا که میزان پروتئین آن مناسب است، مصرف حبوبات در کنار غلات، نان، برنج و ماکارونی میتواند خلا اسیدهای آمینه پروتئینهای جانوری را جبران کند.