مطالعه و ورزش راهکار پیشگیری از افسردگی در دوران کرونا است

مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مطالعه کردن و ورزش راهکارهای کلیدی و مهم برای پیشگیری از افسردگی و اضطراب در دوران همه‌گیری کرونا است. به گزارش گفتمان زاگرس:دکتر مهتا سنگستانی اظهار داشت: با توجه به شیوع ویروس جدید کرونا و توصیه به ماندن در منزل و قرنطینه خانگی تجربه […]